独处久了会上瘾，不交际，人生反而更精彩

    交际是一种能力，和才华一样，不仅仅需要天赋，也有后天的环境影响。

    擅长交际的人，往往生龙活虎，是人群中比较显眼的一个，比沉默内向的人更轻易获得关注，甚至是关爱。

   很多年前我还年轻，我特别羡慕那些能歌善舞的人，总是能在一些场合，短短几分钟就能博个满堂彩，我从小到大都是在角落伸着脖子张望的那个人。

   那时候，我觉得会唱歌的人往往更会烘托气氛，似乎有调动所有人情绪的能力。

    我偏偏五音不全，四肢不协调，我真恨我自己呀。

   相信有很多内向的人都曾经或者一直会羡慕那些性格外向的人，但是不管自己如何努力，都很难做到在人群中神采飞扬，与人交谈自信大方。

   心里干着急，可是，人一多，就更局促了。真应了那句话，越热闹的地方，也就越孤单。

   可是，如果让一个胡子拉碴的壮汉让他扭捏作态，小拳拳锤胸口，来获得别人的关爱，目的肯定是达不到的，反而让别人彻底无语，忍不住打个寒战。

  如果性格注定就是内向的，千万别强行改变自己，扭捏作态就容易弄巧成拙，成为别人的笑柄，严重的会成为别人欺负的对象。

    事实上，人是需要独处的，再外向的人也有不得不面对独处的时候。

    随着年龄的增长，我越发意识到了这一点。

   只有独处的时候，才有停下来反思自己，思考的机会，一个人越喜欢独处，恰恰说明他的机会越多，反倒是一件好事。

   一个会独处的人，往往能获得更多的自我成长和成就。

   一个人内心充实了，自然不会去追求那些不属于自己的C位了。

其实，独处也没有想象的那么无聊，只要在独处的时候做到几点，一样可以很快乐，可以让自己的人生更丰富，内心更有力量。

01、专注做某些事，停止胡思乱想

一个人容易闷闷不乐主要就是太闲，没有目标，手脚不勤的人，往往脑子里乱七八糟。

一个人的时候没有人呼应自己，自己的某些想法没处表达，一些东西没地展现，憋在心里。

例如，想出去旅游，又怕花钱，被人宰，当了韭菜成了冤大头，是不是把钱攒着才是最好的？

突然，脑子里闪过很多年前的事情，自己当众说了某句话，别人诧异的眼神，一下觉得脸红心跳，觉得当时自己太傻了，太丢人了，然后羞愧的情绪一直挥散不去。

反复去想假如自己当年没有怎么样，现在是不是就会怎么样？

最后想来想去心情不好，开始躺着刷手机。

时间就被这样消遣掉了，长此以往，人差不多也就废掉了。

啥也不干，全是瞎想，早晚抑郁。

一个人独处的时候，最好的方式，就是做一些对自己有挑战性的事情，而且是自己喜欢做的事情，让自己全身心地投入进去，让自己的大脑能够有效的运转。

比如看一些能够开阔自己眼界的书，不要拘泥于眼前的苟且，一个人心胸宽阔，无需去走万水千山，一个人心胸狭隘，翻山越岭也走不出自己的内心。

如果不喜欢看书，可以看一些视频，如何让自己外形更出众？如何快速有效地收拾屋子？跟着视频做做美食，等等，等等。

这样算下来，独处的时间只怕少，而不会嫌多。

02、培养自己专属的兴趣爱好

培养爱好，一定不能人云亦云，听说画画好，即使自己的手像个鸡爪，也要鞭策自己拿起画笔，这样的兴趣必要也罢。

兴趣无所谓高雅，当然也不能低俗，没有道德感。

兴趣可以是喜欢一个人在街上瞎溜达，只要不偷东西就行，可以是钓鱼养鸟，可以是鼓捣小家电，甚至可以是走街串巷捡瓶子，喜欢啥就去做，千万别掂量自己的兴趣高雅不？露脸不？

兴趣应该是一个人的事，是一个人的生活，和别人没啥关系。

有的人，下班就觉得累，就算是一些退休的老人，不上班，也觉得动一动就累。就喜欢躺着，迷迷糊糊睡觉。

其实喜欢睡觉也可以是一个人的兴趣爱好，但是，这个兴趣需要打磨。需要自己去反复实验反复验证，如何才能让自己的睡眠质量一直保持优良状态。有了目标，人的精神就起来了，日子一样过得充实，健康。

03、不要感到害怕

很多内向的人活得特别累，人不在江湖，但一颗心一直在向江湖打听，有没有关于自己的传说。

会考虑周围人对自己的看法，总想着万一大家都越来越疏远我，遇到事情，别人抱团欺负我一个怎么办？

谁谁是不是背后说我了？

自己总是形单影只，会让别人觉得很可怜吗？

自己会像动物世界里落单的小动物，被心怀不轨的人盯上吗？

自己嘴巴笨，前阵子，是不是说错话，让对方对我有误会了，怎么办？

我想说：一个天生不善于言谈的人，也不适应人多的场合，那就踏踏实实在自己的世界里待着。毕竟，天生嘴巴笨，很难纠正。

这世界除了自己，谁都靠不住，包括自己的父母。毕竟父母会老，父母也有自己的人生难题需要面对。

即使是朋友再多的人，也会有彷徨，无助的时候，我们终将要学会与适应的就是鼓起活着的勇气。

一个人之所以瞻前顾后，前怕狼后怕虎，就是因为内心过于空虚，对自己没有信心。

还是那句话，四肢不勤，闲着没事就耍手机看八卦，大脑基本停转了，就容易想着想那。

04、坚持一份善良

我相信每个人都会有恻隐之心，或多或少。

在生活里，很多人的善良被一点点磨没了，内心只剩下警惕和事不关己的冷漠。

也是这样的原因，很多人不愿意再与人相处，有这样的想法，一方面是保护了自己，但是也严重损害了自己的精神世界。

一个人的快乐绝不会是看见别人倒霉时候的快乐，真正滋养人内心的是平和的快乐，是祥和的氛围，那些猜忌，怨恨的情绪只会让人长难看的皱纹。

“人逢喜事精神爽”就是这个道理，当我们遇见喜事的时候，看什么都顺眼，反之，看谁都不像好人。

所以，为了自己内心的平和与快乐，我们应该坚持一份善良，这份善良不需要我们付出什么，只需要我们相信：世上还是好人多。足矣。

尤其是经常独处的人，因为接触的人少，且都不是深交的话，往往会有所猜忌，这时候，我们应该让自己放松，放宽心，千万别钻牛角尖。

该如何度过一生，并没有标准的答案。每个人都应该有自己的想法，因为，生命只属于自己一个人。自己想咋样，就该咋样过。

对自己多一点信任，多一份肯定，人生一定会大不同。